口コミの投稿者:HIROさん(女性 30歳)

私が長い間続けているダイエットは、食事の前にさ湯を飲むというものです。
もう、3年以上続けいます。

最初は、3キロくらい太ったのが気になって、テレビで見たこのダイエット方法を
半信半疑で始めました。

すぐには体重の変化は見られず、感じたのは以前より便秘がラクになったかな?というくらいでした。
何度も辞めようかと思いましたが、経費が掛かるわけでもなく、大変な作業もなかったので、
何となく続けていました。

半年くらいすると、体重が少しずつ減り始め、その後1年くらいで5キロくらい痩せました。
痩せた理由が他に見当たらないので、さ湯の効果だと思っています。

当然、食事の前にコップ1杯のさ湯を飲むので、それなりにお腹になまります。
もしかすると、痩せ始めてた原因が、食事の量が少し減ったからではないかと思います。
そんなに極端には減っていませんが、すごくお腹が空いた状態から食事をする事が減ったので、
極端にたくさん食べる事がなくなったんだと思います。

私は、クセになった様な感じで、最近では3回の食事以外にも、間食の前にもさ湯を飲む様になってしまいましたが、
そのおかげか肌の調子も良い気がします。
以前よりも水分をとる回数が増えたからだと思います。

最近では、カフェインレスが注目されていますよね。
意識してではありませんが、あまりカフェインの入ったものを飲まなくなった事で、体の調子は良くなった気がします。

さすがに体も慣れたのか5キロくらい体重が減ってからは、体重に変化はありませんが、
増える事もありません。

さ湯を飲むのを辞めたらどうなるか分かりませんが、怖くてやめられません。

ポイントは、夏でもさ湯飲む事です!
冬よりは温度は低いものになってしまいますが、夏は暑くて冷たいものばかりを飲みたくなりますが、
さ湯を飲むと、胃のあたりがじんわり暖かくなるのを感じます。
クーラーなどで、やはり体の中は冷えてしまっているんだと思います。
夏の代謝アップもリバウンドしない理由の一つだと信じて、このまま続けようと思っています。